Finaliza Copa Pioneril de Judo en el Gimnasio Hiroshima

Por Brita Garcia Alberteris

Santiago de Cuba, 19 nov.— El Gimnasio Hiroshima fue la sede de la copa municipal pioneril de Judo donde participaron los judocas del municipio Santiago de Cuba. Tras varias jornadas de competencias el mejor distrito resultó el José Martí, y de ahí también el mejor entrenador masculino, Harry Montañez Roll y junto a él la entrenadora Rosario Moreno, del Distrito 4. 

 Entre los judocas se destacaron Jordan Preval de los 40 kg y Diana Villanueva de los 34. El combate más técnico en la rama masculina lo protagonizaron Jordan Preval y Michel Isaac en los 40 kg y entre las féminas Diana Bestard y Leonor Beltrán de los 42 kilos.

Entre los árbitros sobresalieron Luis Enrique Zamora para las peleas de los varones y Carlos Blanco para las niñas.

El Master en Ciencias Osmany Onna Lao, metodólogo municipal de Judo, comentó a este sitio web la importancia de este evento y los valores que le inculcan en los infantes, a pesar de que el judo sea un deporte de combate.

La atención a la categoría pioneril es importante y ya nacionalmente se están efectuando eventos de esta clase, insertando así a los más jóvenes en el deporte de alto rendimiento.

El judo en Santiago de Cuba continua como uno de los deportes con mejor trabajo en las categorías inferiores.

Gimnasio de cultura física en Palma Soriano, más salud en el verano

Por Dairon O. Caballero Heredia

Palma Soriano, Santiago de Cuba, 27 jul.— El gimnasio de cultura física del INDER, es uno de los espacios deportivos de mayor demanda en el territorio, muestra de cuanto han elevado los palmeros su cultura relacionada con la práctica de ejercicio y entrenamiento en beneficio del cuerpo.

Lo cierto es, que vale la pena darse un saltico hasta acá para adquirir no solo una mejor imagen, también un estilo de vida más saludable.

Y es con ese objetivo que de lunes a domingo, desde las 6 de la mañana hasta las 9 de la noche, el colectivo del centro se dedica a brindar un buen servicio, con precio módico de 3 pesos en moneda nacional para los beneficiarios permanentes y 50 centavos para los que andan de paso.

En este sentido, el personal de la instalación está organizado en tres sesiones de trabajo para atender al público.

Asimismo, se caracterizan por aprovechar al máximo los pocos recursos con los que cuentan, por la responsabilidad y cumplimiento con los horarios establecidos para evitar insatisfacciones en los clientes.

La cantidad de usuarios que hasta aquí llegan, fundamentalmente en vacaciones demuestra que la práctica de ejercicio físico natural o con aparatos es otra de las maneras de aprovechar el tiempo libre o lograr una sana recreación. Son alternativas, que por suerte, cada vez ganan más adeptos en Palma Soriano.

Aílín Varela, una de las beneficiarias de la entidad, reconoció que “desde que comenzó a realizar ejercicios en el gimnasio, hace ya varias semanas atrás, se siente mucho mejor, más ágil para hacer cualquier tarea, tiene menos dolores en la espalda, ha tonificado sus músculos. Son aspectos que incluso, influyen positivamente en la autoestima de quienes visitan estos lugares”, comentó.

Ella planteó además que “resulta  más placentero y cómodo tener todo lo que toca hacer por día en los planes de entrenamiento que diseñan los profesores porque no solo estás organizado sino porque se puede ver la paulatina evolución del cuerpo”, acotó Ailín.

De ahí que la remodelación y mantenimiento de estas áreas deba ser una prioridad permanente para los organismos responsables de su cuidado, sobre todo, para que en el verano el gimnasio de cultura física de la dirección municipal de deporte, sea otra de esas ofertas que sume más salud y alegrías.

Gimnasio Carnicería, uno de los más visitados de Santiago de Cuba

Por Brita Garcia Alberteris

La céntrica calle Carnicería da amparo al gimnasio de Cultura Física mas visitado de Santiago de Cuba por la amplia gama de ofertas que tiene a disposición de los asistentes.

Así lo confirma Madeline Venet Danger, Directora del citado Combinado deportivo, ella plantea que dentro de los servicios se encuentran los aerobios a personas que deseen perder peso o simplemente mantener una vida sana y también ejercicios para la personas con enfermedades crónicas y adquiridas producto de los años. 

Al gimnasio asisten además jóvenes para fortalecer su cuerpo gracias a la diversidad de aparatos que tiene este centro, como el promm, las paralelas y otros que ejercen una función localizada en los bíceps, tríceps y los músculos de las piernas.

Mayormente los hombres buscan mejorar su musculatura y también hacer amigos, socializar en un ambiente agradable y en un centro muy económico, según nos comenta Luigi Núñez uno de los asiduos al gimnasio.

En el piso de arriba las mujeres tienen un espacio para fortalecer su musculatura igualmente con equipos especializados y atendidas por profesores bien preparados. Otras sin embargo prefieren los aerobios beneficiarios del corazón y otras zonas del organismo necesitadas de ejercicios.

Más de 150 mujeres asisten diariamente al Gimnasio de Cultura Física de Carnicería buscando elevar su salud física y mental dentro de lo que se denomina en Cuba el Deporte para todos.

Funciona nuevo gimnasio biosaludable en la Sierra Maestra

Por Marlene Montoya/Foto Internet

Santiago de Cuba, 8 mar.— Un nuevo gimnasio biosaludable funciona en el poblado de Comecará, en el municipio Tercer Frente, con el cual suman tres áreas de ese tipo para la práctica de ejercicios en dicha serranía de la provincia de Santiago de Cuba.

Secundino Martínez, director del combinado deportivo Juan Manuel Márquez, dijo a la AIN que dispone de 11 equipos para fortalecer las diferentes partes del cuerpo, como bicicleta, barra fija, pedales, paralela y timón, entre otros.
 
Aquí pueden acudir personas obesas y con patologías como la hipertensión arterial, las cuales recibirán una atención diferenciada por el profesor de cultura física, ya que el deporte es salud, señaló.
 
Este es un viejo sueño de la comunidad de Comecará, de tres mil 559 habitantes, expresó Román Suárez, presidente de ese Consejo Popular, quien se refirió además a la apertura, muy próximo al lugar, de un parque, lo cual era un reclamo de los vecinos.
 
Vilma Arias, directora de deportes en esa serranía oriental, manifestó que con anterioridad funcionaban gimnasios biosaludables en Cruce de los Baños, cabecera municipal, y en el Consejo Popular de Matías.
 
Comentó que las personas dan un buen uso a esas áreas, con horarios asequibles que benefician a los trabajadores.
 
Precisó que los equipos poseen ilustraciones acerca de su empleo, aunque un personal preparado se encarga de asesorar sobre su funcionamiento y ventajas para el cuerpo humano.